2020.06.06
名古屋駅3分の結婚式場 ヴェルミヨンバーグ名古屋の
スタッフブログをご覧の皆様こんにちは。
本日は僕の運動不足解消法をご紹介したいと思います。
緊急事態宣言が解除されましたが油断できない日々が続いています
自粛期間中は外食したくても中々難しい状況で
毎日毎日自炊を頑張りました。
ブラスに入社して1カ月で約6kg 体重が増えたのもあり
運動不足解消も兼ねて
ネットで４０kgのダンベルを購入し真面目に励んでます。
学生時代 ボディビルダーに憧れた時期もありましたが
食べることが大好きな僕にとって
食事制限というストイックさは持ち合わせておらず
断念した思い出があります。
昔は鶏のささみをただ茹でるだけだったけど
今の時代 家庭用の低温調理器が優秀で
パサパサじゃない ジューシーなささみが調理できるそうです。
何を食べても低脂肪高タンパクなら頑張れるんですが、、笑
他にも2分間で5種類の腕立てや腹筋をするなど
色々な方法を調べて、僕も試してみようと思います！！
新郎新婦の皆様も運動不足解消のため
運動してみてはいかがでしょうか
厨房の松井がお送りしました
愛知県名古屋市の結婚式場・ゲストハウス
ヴェルミヨンバーグ名古屋
名古屋駅3分、地上100mの最上階フロアを1組貸切
絶景が彩るスカイクルーズウエディング
■公式サイト
先輩カップルの挙式レポートやお得なキャンペーン・プランなどはこちら
https://www.vermillon-bague.net/
■試食付きブライダルフェア開催中
https://vermillon-bague.fuwel.wedding/fair
フェア・見学専用ダイヤル：052-223-5599
■公式インスタグラム
https://www.instagram.com/vermillonbague_guesthouse/
■ご友人紹介キャンペーン実施中
https://www.brass.ne.jp/conti-story/festival/form/
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■口コミサイトで先輩カップルの声をチェック！
みんなのウエディング
https://www.mwed.jp/hall/15853/
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